Publicerad 3 september 2014

Ständiga avbrott gör oss dumma

Allt oftare händer det att jag avbryter det jag gör för att kolla något på mobilen, till exempel väderprognosen. Men när jag tar upp mobilen upptäcker jag att det är en plupp på Facebook-appen. Lockande, har jag fått ett gillande på min senaste statusuppdatering? Nehej, det var bara ett inlägg på en Facebook-sida för min dotters fotbollslag. Men titta här, min gamla kollega har lagt upp bilder från semesterresan i Vietnam. Det måste jag kolla. Tio minuter senare lägger jag ifrån mig mobilen för att fortsätta packa väskan inför morgondagens jobbkonferens. Då får jag känslan av att jag glömt något. Rätt jobbig känsla. Vad var det nu jag skulle göra? Just det jag skulle ju kolla vädret! Tillbaka till mobilen. Så där går det på, både hemma och på jobbet.

Länge framhölls ”hålla många bollar i luften” som en eftersträvansvärd förmåga i platsannonserna. Men den senaste forskningen visar att hjärnan behöver tid för varje omställning från en uppgift till en annan. Det gör att så kallad multitasking i själva verket är kontraproduktivt och gör oss mindre effektiva. De ständiga avbrotten i form av kalenderpåminnelser, push-notiser och sms äter sig in både i jobbvardagen och fritiden. Ibland blir det komiska krockar. Som när jag ligger på stranden på semestern och får en påminnelse om att nu börjar avdelningsmötet om tio minuter.

Marianne Zetterblom

Taggar: Krönika